Ateliers
Sophrologue, professeure de qi gong, animatrice yoga du rire, pratiquante de différentes approches somatiques, j’anime des séances et des ateliers destinés aux adultes et seniors, depuis plus de dix ans.
Formatrice, animatrice titulaire d’un CQP Animateur de Loisirs Sportifs, j’anime également des ateliers dans différentes structures : entreprises, Ehpad, établissements scolaires et associations.
Exemples de thématiques les plus courantes : « Améliorer son sommeil », « Nourrir son équilibre émotionnel », « Mieux réguler son stress », « Renforcer la confiance en soi » etc...
Prochains ateliers
Pratiques énergétiques
A l'arboretum de Lyons
A 6 km de Lyons-la-Forêt
Les dimanches 18 et 25 juillet et 1er août 2021
de 10h à 11h30
Une invitation à se relaxer corps et esprit
et à nourrir notre vitalité
en se connectant aux énergies de la nature !
Ouvert à tous à partir de 16 ans
Participation libre
Les ateliers seront annulés en cas de météo pluvieuse.
